(KYU – szukać, DO – droga) termin ten oznacza pogłębianie naturalnych uczuć, które posiadają wszyscy. Oznacza on rozwój dobroci serca. Wyjście naszymi uczuciami poza siebie w celu osiągnięcia spokoju wewnętrznego i zewnętrznego.
(TAN – opór, REN – ćwiczenie) opiera się na osobnej pracy każdego, która odbywa się poza normalną codziennością (obowiązkami). W życiu codziennym często „stawia się” granice każdej rzeczy. REN oznacza przekraczanie tych granic. Zmusza to do bycia surowym dla samego siebie.
(CHO – równowaga, WA – spójność, pokój) Oznacza pracę nad sobą dla osiągnięcia harmonii poprzez związek samego siebie z innymi. Należy szukać odpowiedniego połączenia harmonii ducha i ciała. Oznacza to również skuteczną pracę w grupie w celu rozwijania pokoju.